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187、不想性感了。(2 / 3)

为柳伊可能就是喜欢瑜伽吧?

“迫不得已?”米露惊奇的道。

“没错。”马清笑着点了点头。

“为什么?”米露不明白。

“来!看!”马清指着柳伊,问米露,“你知道她为什么要经常练习这个动作吗?”

“为什么?”米露道。

“这个动作,能有效的避免下垂。胸口脂肪含量多的女人,虽然看起来比较丰满,但相对应的,她们下垂几率很大,因为太重了,如果没有得到系统的训练,会因为过分早沉重而下坠,你可以试想一下,如果有一天,你的胸部是在肚子上……”说到这里,马清只是笑了笑,不继续说了,剩下的就靠米露自己闹补了。

米露一听胸部下垂到肚子上……这小嘴儿含着吸管便忘记了吸里面的AD钙奶。

那边柳伊正在练习瑜伽,见得马清如此分析,脸上露出不开心的表情。

这个变态,果然研究过!

她不希望马清对自己指指点点,于是就换了一个动作。

起身,柳伊趴在瑜伽垫上,身体自然舒展,腹部贴着瑜伽垫,两边翘起……

马清一看这个动作,又拍了拍米露的肩膀,“看!”

米露闻声,目光跟着马清的手指追了过去。

“你知道这个动作是干什么用的吗?”马清问道。

米露一脸迷茫的看着马清,摇了摇头,表示不知道。

“如果我没猜错的话,你柳伊姐在家经常练习这个动作吧?”马清自信的笑道。

马清说对了,这个动作确实经常看到柳伊练,于是,米露不停的点头。

“嗯,你怎么知道?”米露不理解的问。

“这个动作学问可就大了呀。”马清笑道。

“说说,快。”米露焦急的道。

马清往米露身边坐了坐,指着柳伊的瑜伽动作,分析道,“人体是讲究平衡的,你柳伊姐的胸口重量过大,这直接导致后表链肌肉负担特别大,所以只能加大背部的肌肉训练,才能保持正常的人体体态,具体里的理论我就不跟你讲了,讲了你可能也听不懂,你只需要知道的是,小学生书包太重会驼背就行,因为她胸口堆积的脂肪太多了,如果进行科学的训练,她是最容易圆肩驼背的,如今你柳伊姐能保持如此优雅的身体曲线,这都要归功于她每天的训练。”

“哦(注意发音:ó)”米露如雷灌顶,她学到了有趣的知识。

“而且……”马清笑盈盈的看着米露,“你也应该知道,你柳伊姐应该会经常抱怨肩膀酸痛。”

“嗯嗯嗯。”米露不停的点头。

“肩膀酸痛也跟她胸部有直接关系,太重了,负担大,肩膀自然会酸痛,就像是你

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