第76页（1 / 2）

姜晏无语地歪了歪头：“你少看点家庭伦理剧行吗？”

鹿鸣很无辜，“我是跟着你一起看的啊。”

姜晏：“......”

“行吧，你走吧，我回去了。”姜晏见成功转移了鹿鸣的注意力，怕鹿鸣待会儿反应过来后又转回来，于是计划直接把鹿鸣驱逐出去。

从根本上解决问题。

鹿鸣啧了啧舌，一眼就看出了姜晏的目的，但还是顺驴下坡，附和了姜晏的话，“得，我走了。”

“还有一件事。”鹿鸣转身之后又突然转回来嘱咐道，“目视你胖了点，注意节制，让你休息不是让你养膘。”

姜晏：“......哦。”

鹿鸣都看出来了，姜晏觉得也不能这样放纵下去了，但是他确实不太爱运动，只能从饮食上开始节制，把零食汽水都戒了，一天到晚都只吃草，自己不能吃东西的怨念累积起来后，姜晏就跑去喂鱼，一天三次一次不差地喂着，鱼的体积也以肉眼可见的速度长大。

姜晏一开始还挺满意，后来傅楠星实在看不下去了，感觉鱼现在看到鱼食就跟看到洪水猛兽似的。

姜晏被傅楠星拦了，心里有些不爽，但傅楠星确实在理，姜晏委委屈屈地把不开心咽了回去。

节食确实很影响人的心情，姜晏的情绪肉眼可见地低落了很多，傅楠星虽然也心疼，但也知道姜晏对自己的要求很严格，一旦开始行动之后就不会轻易放弃，只好换着花样地给姜晏做点健康餐。

不过效果确实很好，没过多久姜晏就恢复了之前的体重，苗兮啧啧称奇，觉得姜晏这意志力，干啥啥不能成功。

“其实我觉得你就这种身材就很好了。”苗兮上下扫射了姜晏一圈，感觉姜晏的身材几乎完美，身高腿长腰细，骨架很小，骨骼上覆着一层薄薄的肌肉，不过分夸张，但又显得十分健康。

姜晏抿了口牛奶，闻言抬眼看了眼苗兮。

苗兮又撑着下巴道：“傅楠星的身材也好，高高大大的，看起来就很有安全感，上次我路过健身房看到他来着，啧啧，那个肱二头肌啊，我感觉他一拳能抡死十个我。”

姜晏回忆了一下傅楠星的手臂，点了点头表示同意，“确实。”

苗兮：“......”

她就随便一说，倒也没必要附和她。

“那你现在饮食正常了吧？”苗兮转移话题，“我还真担心你因为要减肥，不能吃我做的蛋糕呢。”

姜晏道：“能吃。”

浅尝两口就行，该克制还得克制，不然放纵过头了又要经历一遍前几天的痛苦。