第二十九章：春节、大补膳汤与境界提升【求追读】（2 / 3）

然后才入座吃饭。

作为年夜饭，今个儿的菜色可比平时好多了。

桌中摆放着一只大砂锅，里头是一道汤菜。

乃是用鲜嫩的上品蛮兽白趾青蹄篙枝鹿的胸腹软肉再加百年老参和多种珍贵的滋补辅料熬煮而成。

此外还有青笋炒肉、玉蘑白豆腐、满口香春卷、炸小鱼、炸肉丸等六七道菜肴。

戚云燕身子弱只能喝半碗蛮兽汤，否则就会出现虚不受补，气火两旺的情况。

连王婶这个气血境武者都只能吃上一碗。

唯有戚志尚自己和宗闲才能肆意的大嚼大吃，畅饮那锅大补的蛮兽汤。

戚师是内劲武者，身体的强健自然不用多说。

宗闲之所以能这么吃喝完全是因为他那特殊的体质。

百年大力丸似乎真的改善他的体质，虽不是真正的天生异人，但也绝对相差无几，此等大补的膳食吞吃再多也不会补坏身体，而是会化作涓涓细流，缓慢的滋补壮大体内的气血。

吃完这顿饭后，他和戚师搬来把长凳坐在院内消食儿。

只见宗闲满面红光，整个人如同火炉一般在冬日里散发着滚滚的热度。

他本人只觉得身体暖洋洋的，每一块肌肉都在轻轻颤动，吸收着体内的暖意。

不仅如此，他体内的气血总量也跟着提升了一小截！

静坐了足足半个时辰后，宗闲吐出了一口悠长的气息！

凭着刚才的那锅上品蛮兽大补汤，他竟然一举完成了锻肉阶段，心念一动，全身任何一块肌肉都能蓄力，尤其是平时主练的双臂，随着气血涌入更是直接鼓涨了一圈！

保守估计，他如今双臂的力气至少达到了四千四、五百斤的程度，不论总量，单论增量也是远胜过同阶武者的。

其中既有大力丸对体质改善的原因，也有他自身中上根骨的原因，再加上每日勤奋修炼，大补汤、蛮兽肉的补充也没有落下，能得到如此效果并不算夸张！

明日起宗闲就可以正式开始锻筋了！

这个阶段需要对身体关节进行拉伸、延展，使得筋膜更加坚韧，关节活动也更加灵活，为接下来的锻骨打好基础。

“好小子，别人花费一两年苦功才能达到的境界，你只用了一两个月就做到了！”

“这铜皮铁骨，天生异人在武道上的潜力和进展可比单纯的中上根骨要强得多！”

“等你锻骨完成，为师就传你完整的跃山长拳内练、吐纳、蕴劲的全部法诀！”

戚志尚啧啧称奇，伸手轻捏他肩膀和胳膊的肌肉。

原本瘦弱的宗闲如今身体也结实了不少，身高也略长了半寸，连带着脚丫子的尺码都大了些，可谓是一天一个样！